צור קשר עכשיו: 052-2628033
     
 
  אירועי  המרכז
  מתכונים  
  סיפורים מהקליניקה  
 
  מן העיתונות

תמונות 

מאמרים 

סרטונים 
 
 
ירקות מכילים שפע של ויטמינים, מינרלים נוגדי חימצון ואנזימים. חשוב לאכול ירקות בתחילת כל ארוחה כדי שהאנזימים שלהם יסייעו לפעולת העיכול וכדי למקסם את ספיגת הרכיבים שהם מכילים ומומלץ לאכול 8-12 מנות ירק ביום בכל הצבעים האפשריים- שני סלטים בשתי הארוחות העיקריות יענו על הצורך הזה בקלות. היכנסו למתכונים שלי וגלו רעיונות לסלטים מעניינים, טעימים ומזינים.
 

 
הצטרף לניוזלטר החודשי שלנו
 
ותיהנה בכל חודש ממידע חדש ובריא ומתכונים והמלצות לחיים בריאים יותר
 
 
 

גלידת שוקו תאנים טבעונית

חובבת תאנים אני... ולכן בעונת התאנים אני רוכשת הרבה תאנים ומקפיאה שיהיה לי סטוק לכמה חודשים טובים. התאנה מצטיינת בסידן, ברזל, אשלגן, ויטמיני B ו C. התאנים בעלי סגולות רבות ובין השאר, ידועות כמונעות עצירות, אוסטאופרוזיס ויתר לחץ דם. התאנה וגם המאקה שלוקחת חלק בגלידה מעוררות ליבידו ומחזקות פריון ויחד הן יפעלו בסינרגיה כזו שתתקבל גלידה מעוררת ומחזקת. נראה לי שווה, לא?

רכיבים (10 גלידות)

250 מ"ל קרם קוקוס טבעי, רצוי אורגני
8 תאנים סגולות גדולות (כדאי לפתוח ולבדוק אותן)
כף ממרח שקדים טבעי
כף חמאת קשיו
שמינית כפית גרגרי וניל ממחית מוכנה או ממקל וניל
כף גדושה דבש / 2 כפות סילאן
3 כפות אבקת קקאו
אפשרויות לשדרוג: כפית מאקה, כפית לוקומה, כפית גרגרי לציטין

אופן ההכנה:
 
1. לטחון היטב את הכל למחית חלקה לגמרי
2. למזוג לתבניות ארטיקים מסיליקון, לנעוץ מקל ולהקפיא לפחות 6 שעות להתייצבות. 
3. להוציא 5 דקות לפני ההסתערות


 
 
052-2628033  |  therapecr@gmail.com  
   
 
 
לייבסיטי - בניית אתרים